Bleib locker und cool...
Bewegung und Entspannung für Kinder und Jugendliche
 
Leichter lernen...
Gezielte Übungen fördern  die Koordination und Konzentration
der Kinder und Jugendlichen.
Die Progressive Muskelentspannung baut (Schul-) stress ab,
mit Elementen des Autogenen Trainings und Fantasiereisen
helfe ich den Kindern und Jugendlichen zur Ruhe zu kommen.
Klangschalen runden die Entspannungsstunde ab, fördern (Selbst-) Vertrauen
wird gefördert.

Jede Einheit wird individuell zusammengestellt.